YOGYAKARTA, VIRALSUMSEL.COM – PSIM Yogyakarta kembali menjalani latihan bersama setelah hampir sepekan mendapatkan waktu istirahat pada jeda internasional FIFA Matchday.
Skuad Laskar Mataram kembali berlatih secara tertutup di Lapangan Yogyakarta Independent School (YIS), Minggu (27/9/2026). Latihan tersebut menjadi sesi perdana tim setelah para pemain diliburkan sejak menyelesaikan pertandingan tandang pekan ketiga BRI Super League 2026/27 melawan Madura United FC pada Jumat (18/9/2026).
Manajer PSIM Yogyakarta, Iksan Mahar, mengatakan sesi latihan pertama setelah masa libur berlangsung sekitar satu jam dengan intensitas yang belum terlalu tinggi.
“Dari sesi latihan perdana setelah tim libur di FIFA Matchday break di bulan Oktober ini, latihan berjalan kurang lebih satu jam di Minggu pagi di Lapangan YIS, dan intensitas cenderung menengah,” kata Iksan Mahar.
Porsi latihan sengaja disesuaikan untuk membantu pemain beradaptasi kembali dengan aktivitas fisik setelah menjalani masa libur.
Menurut Iksan, waktu istirahat dibutuhkan pemain untuk melakukan relaksasi dan sejenak menjauh dari rutinitas sepak bola. Karena itu, tim pelatih tidak langsung memberikan latihan dengan intensitas tinggi pada hari pertama.
“Karena kita tahu, setelah libur panjang, para pemain relaksasi, terutama menjauhkan diri sejenak dari sepak bola,” tambahnya.
Kombinasi Latihan Fisik dan Taktikal
Pada sesi latihan perdana tersebut, jajaran pelatih memberikan menu yang dirancang untuk mengembalikan kondisi kebugaran para pemain secara bertahap.
Latihan tidak hanya berfokus pada aspek fisik. Tim pelatih juga mulai memasukkan materi taktikal sebagai bagian dari proses mengembalikan kesiapan tim setelah jeda kompetisi.
“Mereka butuh lagi kembali untuk penyegaran, dan latihan kali ini perpaduan bagaimana latihan fisik dan juga ada juga tadi sesi taktikal,” ungkap Iksan.
Menurutnya, sesi pertama setelah libur juga menjadi tahap awal bagi tim pelatih untuk memantau kondisi setiap pemain. Evaluasi tersebut diperlukan sebelum porsi latihan ditingkatkan pada sesi berikutnya.
“Intensitasnya memang belum setinggi sebelumnya, jadi memang ini masih proses awal untuk kembali persiapkan para pemain ke level fitness terbaik mereka,” tuturnya.
PSIM Yogyakarta selanjutnya akan meningkatkan program latihan secara bertahap. Selain latihan di lapangan, tim juga telah menyiapkan agenda latihan di pusat kebugaran.
“Setelah nanti ada latihan juga di pekan depan, diagendakan juga untuk sesi gym secara tim seperti pada pramusim lalu. Jadi, fokusnya memang sekarang bagaimana tim pelatih membenahi pemain secara individu dan juga secara tim, baik untuk sisi taktikal, mental, dan juga fisik mereka,” lanjut Iksan.
Marvin Loria Belum Bergabung
Pada latihan perdana setelah libur, hampir seluruh pemain PSIM Yogyakarta telah kembali mengikuti program tim. Namun, satu pemain masih belum bergabung.
Pemain tersebut adalah winger asal Kosta Rika, Marvin Loria.
Iksan menjelaskan, Marvin mendapatkan izin untuk memperpanjang masa liburnya karena sang istri baru saja melahirkan anak kedua mereka.
“Sejauh ini yang belum bergabung hanya tinggal Marvin Loria karena kemarin dia memang minta izin untuk lebih lama akibat istrinya baru melahirkan putra keduanya,” jelas Iksan.
Marvin dijadwalkan kembali ke Yogyakarta pada awal Oktober. Dengan demikian, pemain asal Kosta Rika tersebut diharapkan masih memiliki waktu sekitar satu pekan untuk kembali mengikuti program latihan bersama sebelum pertandingan berikutnya.
PSIM Yogyakarta dijadwalkan menghadapi Persija Jakarta pada Sabtu (10/10/2026). Pertandingan tersebut menjadi salah satu agenda yang mulai dipersiapkan tim setelah masa jeda kompetisi.
“Dia kemungkinan baru akan kembali pada awal Oktober, atau kurang lebih sekitar sepekan sebelum laga menghadapi Persija,” pungkas Iksan.
Dengan waktu persiapan yang tersedia, tim pelatih PSIM Yogyakarta akan memanfaatkan jeda kompetisi untuk mengembalikan kebugaran pemain sekaligus melakukan pembenahan dari aspek fisik, taktikal dan mental sebelum kembali bertanding di BRI Super League 2026/27. (bbs/ion)
